Péptidos multicolágeno en Costa Rica

Los suplementos de colágeno múltiple prometen cinco tipos de colágeno de cuatro fuentes animales en una sola porción, cubriendo la piel, el cabello, las uñas, las articulaciones y los huesos al mismo tiempo. La categoría ha crecido rápidamente, y también lo ha hecho la brecha entre lo que afirman las etiquetas y lo que respalda la investigación. Esta guía abarca cuáles son realmente los cinco tipos, qué muestra la evidencia que hacen, un detalle de etiquetado que vale la pena revisar antes de comprar y en qué se diferencian los suplementos de colágeno de los péptidos de señalización con los que a menudo se confunden.